2 深いリラクゼーション

背中を軽く揺らすダブルハンドリコイルテクニック(DRT)を行うと深いリラクゼーションに誘います。また、「タッチングは究極の癒し」といわれます。人は触れられると幸せホルモン「オキシトシン」が分泌されます。ストレスは大幅に改善します。